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每天故意起晚然后逼自己跑步上学是否可行？

时间,你的,看着每天故意起晚然后逼自己跑步上学是否可行？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每天故意起晚然后逼自己跑步上学是否可行？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这不是长久之计，另外，跑步是意志品质的锻炼

回答于 2019-09-11 08:43:50

不 可 行，学习是你的主要任务，你可能很多次这样去上学，但是你不可能次次都能按照你这个计划去上学，就举一个最简单的例子，如果在这个过程中下雨了怎么办？你到学校已经是落汤鸡了，你甚至没有时间返回家换衣服，做计划时间要有余量才能处理意外。如果是在夏天你大汗淋漓的到学校，你的衣服能不发臭？ 你要跑步最好有决心用空余时间来做计划。

回答于 2019-09-11 08:43:50

锻炼身体是好事，没必要故意晚起，就按平时的起床时间，也可以跑步去学校的。如果把时间安排得太紧凑，万一中间发生点小插曲，势必会影响上学，得不偿失。在不影响上学的前提下，给够自已充足的时间锻炼，岂不更好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

故意起晚，跑步上学，看着看着感觉早饭这个环节是直接取消了。

如果说还是有吃早餐的，那吃完后是直接跑步，这对肠胃肯定是不好的。而如果说吃完后休息会再跑步，那肯定不能起晚的。

所以，这种做法，算是很糟糕的。

真要锻炼，可以早起晨跑，也可以其他时间的，这个依个人时间来定。

回答于 2019-09-11 08:43:50

跑步是靠自律，逼迫没有用。