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长期跑步会让身心发生什么变化？
感觉,给你,还能长期跑步会让身心发生什么变化？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 长期坚持跑步，会给你身心带来什么变化？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我已经坚持跑了差不多半年吧 先是八百 然后是一千二 可以说相当垃圾了 心理方面真的感觉不到啥 但是身体上变化很大 我以前跑一千眼前发黑 跑完感觉自己快死了 现在我跑一千二最后一百米还能加速 变化还是相当明显的
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