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上海一女子每天喝速溶咖啡,后来身体怎么样了?
咖啡,的人,使人上海一女子每天喝速溶咖啡,后来身体怎么样了?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
上海一女子每天喝速溶咖啡,后来身体怎么样了?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝咖啡优点:兴奋大脑,使人放松心情。保持清醒头脑,精力充沛。促进代谢功能,消除疲劳。具有抗氧化护心作用,防止衰老。
喝咖啡缺点:如果长期大量喝咖啡,容易造成骨质流失,增加骨质疏松危险。过多会影响食欲,引起胃炎。使人兴奋,入睡困难。
假如上海女子每天不喝白开水,只喝咖啡。若干年后大量喝咖啡造成睡眠困难,骨质疏松后遗症显现出来。少量喝咖啡能使自己精力充沛,消除疲劳,放松心情还能延缓衰老。任何东西都有两面性,过多追求适得其反。我们在追求爱好某一个物质时,都要讲究一个度。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我现在也是上午一杯,晚上一杯,想不到我这么没有生活品质的人居然养成了一个这么洋气的习惯,而且固定一个咖啡厅,咖啡座位,搞得老板娘对我特别热情
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要喝咖啡以后不会出现异常状况,那就没什么问题。
我有一个朋友一喝咖啡就犯困,完全没有咖啡提神之说。我这朋友就把咖啡当助眠饮料了。
我另一个朋友,一喝咖啡就觉得心悸。看医生说是因为咖啡因让心脏跳动过速,导致心悸。所以医生建议少喝咖啡/茶之类的饮品
所以,每个人的情况不同。一天喝几杯咖啡不重要,重要的是,喝完咖啡以后你舒服的,那你继续呀,不舒服了,看医生去,接受医嘱就好
祝安
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天喝也不会有任何问题,不要听那些所谓的养生专家吓唬人,更不要被唯恐天下不乱的自媒体忽悠,欧美人每天都要喝好几杯咖啡,大部分工薪族为了节约时间就是喝速溶的,也没见谁喝坏了。如果能把身体喝坏国家也不让卖,只要是正规产品尽管喝,咖啡作为一种常见的普通饮品,对身体的影响很小,就是睡眠不好的人注意晚上别喝就行了。
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