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用铁锅做饭可以补充铁吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

用铁锅做饭可以补充铁吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天吃一次铁锅做的饭，是最简单的补铁方式了。小学老师告诉我们的我记了一辈子。

回答于 2019-09-11 08:43:50

就当做可以补铁吧，“心诚则灵”。

动动脑子，铁锅的铁离子肯定有游离出来的，如果能够补充每天所需的铁离子，铁锅能用多久，不过，铁锅炼好了，有一定的不粘锅功能

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以往肉里砸铁钉子 。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以