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女子每天跳1000个绳，1个月后，骨折了……跳绳到底应该怎么跳呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

女子每天跳1000个绳，1个月后，骨折了……跳绳到底应该怎么跳呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知你说的这个事，是否真实，
你最后提出到底怎样跳绳？
至于怎样跳绳，我也说不好，
在这里说一下，人世间很简单的道理，这些道理基本人人懂，而这些道理又被很多人所忽略，
如果是为了健身喜欢运动，这是好的，
但是，
别人跳绳，跳广场舞，跑步，打球，骑自行车，练太极拳，踢毽子……
这都要根据自身条件来选择的，看别人练的挺好，但未毕适合你，
如果选择了不适合你的某项运动，这就是没病找病，
凭分析，
这女子跳绳跳骨折了，说明她不适合运动，
既然不适合运动，在家拾掇拾掇屋子，买买菜，做做饭，看看书，看看娃……
这不都挺好的嘛，
最后敬告一部分朋友，
一辆汽车天天开和两三天才开一次的，那个寿命长，
就这么简单，
但也不要太绝对，必经人跟人的身体条件是不一样的，
所以，最重要的是选择，适合，缓来，慢行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么运动对人身体都有好处，但是记住他有个量，运动运动适可而止，不要运动量过了，运动量过了就适得其反，

回答于 2019-09-11 08:43:50

骨折跟跳绳没有关系