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腰间盘突出平日可以做哪些运动，可以跳绳吗？
都是,经验,也不腰间盘突出平日可以做哪些运动，可以跳绳吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 每次犯病都是很突然的，而且也不是从事什么过重的体力劳动导致的，有时仅仅是在洗完脸起身的那一瞬间，腰突然间就不能动了，伴随而来的就是胀痛，直到最后发展成一动不能动，而且一次比一次疼的厉害，平日里和朋友打打篮球、踢踢足球，腰都没啥事，现在弄得不知道到底能做点什么运动了，最近体重有点上涨的趋势，看了一下都说跳神挺好，但也不知道我能不能做啊，有过类似经验的朋友分享一下经验吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以的
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