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当一个人的记忆力慢慢减退，有什么方法可以提升记忆力？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

当一个人的记忆力慢慢减退，有什么方法可以提升记忆力？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实说到记忆力，那只是每个人对事情的专注度不同。你每天都记得刷牙洗脸，因为这是从小养成的习惯，这跟拉屎撒尿不同，那是本能。所以你要提高你的记忆力，无非就是克服困难提高自己对事情的专注度，记忆力就会好起来。记忆力是可以训练的，不是随便看个什么东西人脑都会记得，只有留心过的东西，记忆力才会深刻。如果你记忆力不好，只能说明你平时就比较懒散，对事情不够专注。

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着年龄增大，记忆力减退，提高记忆力最好的方法就是出门锻炼身体，背唐诗，和朋友旅游，不要老待家里看电视，玩手机。