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花钱减肥怎么看待？

也是,身体,饮食花钱减肥怎么看待？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

花钱减肥怎么看待？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥全部都是看自己的心态，没有捷径，只有坚持，当然花钱减肥看你是指什么方面，如果是买减肥残品的话还是趁早放弃吧，因为那样只是短时间内有减肥的效果，时间长了还是会反弹的，只有保持良好的运动习惯，加上合适的饮食，身体才会越来越健康，加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

本人觉得没有这个必要！

花钱减肥应该分两种情况对待，第一种那就是病变引起的，这个确实需要花钱来完成，不再细说。第二种以吃喝作息不规律引起的发胖，本人觉得这个没有必要花钱，做好相应的锻炼就可以，这种发胖一般不是特别夸张，都在可接受的范围，没有必要吃减肥药，有的花钱进健身房，这个本人也觉得没有必要，上下班，晚饭后都能抽出一部分时间自己锻炼，上下班跑跑步、骑骑车，晚饭后打打拳，散散步，任何一个地方都可以达到健身房锻炼想要的效果，除过舒适度不同。

回答于 2019-09-11 08:43:50

身上的赘肉是花钱吃上去的

自然也要花钱减下去

花钱吃的上去，未必能花钱减的下来

需要减肥的，加油吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

躺着看[可爱]

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥是一种态度。花不花钱看个人意愿。

不管怎样减肥贵在坚持！减肥不能一触而就，需要长期的坚持。要提倡健康绿色减肥。 适量运动加上控制饮食，长期的坚持肯定有效果。无一例外！加油吧，减肥的姐妹们。

回答于 2019-09-11 08:43:50

花钱减肥需要细分

钱是怎么花的

你去抽脂也是花钱，你去买一些减肥课程也是花钱，你参加封闭式训练营也是花钱

花钱之前需要弄清楚减肥的简单原理，热平衡，摄入低于消耗，加上身体保护机制下的逐步调整身体平衡，基本了解了原理之后需要知道自己为什么做不到？？

重点来了，管不住嘴？动不起来？那就得想想怎么才能花钱买到自己想要的，封闭式训练营我觉得的确是有用的，就是在人家强制监控下帮你减肥

当然如果自己坚持，其实减肥还是很容易的，也不需要花钱，本人也是从大体重自己减下来的，一分钱没花

良好的饮食运动生活习惯才是治本的良方

[玫瑰]

回答于 2019-09-11 08:43:50

我个人觉得没必要，这个东西靠自己有足够的毅力和勇气，平时少吃多运动，多吃一些蔬菜水果，做到一日三餐合理的去饮食，我想说没有做不成的事，只有不想去努力的人！

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥要坚持。是场持久的运动战和心理战。守得住嘴,迈得开腿。完全不花钱。每天适量有氧运动，吃的方面可以按关于减肥的健康食谱进行吃食，多吃高蛋白食材及五谷杂粮，不过于摄入过量高脂的食物。只要用对了方法，不暴饮暴食，不花钱买代餐减肥完全没有任何问题。