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疫情封闭期间如何有效陪伴孩子、管理自己的情绪?
孩子,家长,自己的疫情封闭期间如何有效陪伴孩子、管理自己的情绪?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
疫情封闭期间如何有效陪伴孩子、管理自己的情绪?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情严重,为了响应政府号召,我一星期只去菜场买菜一次,其余时间,都在家陪伴孩子。
每天早晨,我都变着法地做各种各样的早点,以前上班,早上都没时间做早饭,都是在路边摊随便买点应付一下。现在疫情严重,隔离在家,有时间了,头天晚上就在网上搜索做什么早餐,第二天,趁家里人没起来,就悄悄地到厨房看着手机视频学做早餐。
吃完早餐,就和孩子一起学习画画,我们每天画的内容不固定,有时画国画,有时是用马克笔画,每天画完,我们就相互欣赏,或者相互取笑对方。大家在嬉笑中一天天进步着!
吃过午饭,我们午睡两小时,然后孩子做自己的作业,我看小说,期间孩子有不会的地方,我就和他一起讨论。
做完作业,我们比赛跳绳或者颠乒乓球,看谁跳的多,输的人罚做仰卧起坐,不过经常被罚的是我。
然后我做完饭,孩子看半小时动画片。
回答于 2019-09-11 08:43:50
封闭期间,孩子和家长在一起的时间增长,空间有限,很多家长都担心和孩子有更多的冲突。不同年龄的孩子,陪伴的方式也不同,这里只能笼统的说一些,年龄小的孩子可能会好相处一些,尤其十一二岁以上,青春期的孩子,可能更容易发生冲突吧。
首先家长要给孩子自由的时间,比如看电视的时间,或者上网的时间,这个时候孩子做孩子的事,家长做家长的事,做这些事情的时长最好家长和孩子商量确定,一起遵守。
另外,家长你要去发现孩子的优点,去鼓励,去表演,去帮助孩子发扬光大,如果家长只往缺点上盯,就会越看越生气了,你总指出孩子的缺点,孩子肯定不会愿意听你说话了,换位思考,如果家长你每天都听到别人说你这不好,那不行,你会一点都不生气,反而还冲人家微笑吗?
第三,家长要有耐心,无论是多大的孩子,他和你说话,你要认真去听,有问题一起分析解决,引导他自己去思考,孩子遇到什么问题,家长尽可能的去理解孩子,关心他的感受,即便他做出的行为是让你生气的,你也要记住耐心倾听,看看他做出这个行为的原因是什么,然后共情他的感受,再正确引导。
第四,家长尽可能的放下自己的角色身份,以平等的个体-人来和孩子相处,不要总是说,我是你爸,你就得听我的,我是你妈,你就得对我怎么样,不能怎么样,这样你就会更平和一些。不要总对孩子说,你不能这样说话,你不能那样做事,家长要有更多的包容,让孩子在不伤害自己和他人的情况下说话做事,孩子暴露出的不合适言行,家长及时给予正确引导,这样孩子才可以学到更多。
孩子成长的过程也是学习的过程,在这个过程中,很多事情都是他不会或者做不好的,都需要去学习,首先就是和自己的父母学习,孩子做的不好,父母先想想,自己认真交了吗?自己做出榜样了吗?孩子有时候做不好,可能是她不知道怎么学,自己找不到好的方法,有时候是他需要家长帮助,不知道怎么开口,或者家长经常批评自己,不想和家长说。如果家长能够认清这些,能够真正的去理解孩子,关心孩子内心的感受,才会相信家长所说的,愿意做家长让他去做的,有事愿意和家长商量。
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