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耳鸣很严重是不是治不好了?
自己的,积极,身体耳鸣很严重是不是治不好了?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
耳鸣很严重是不是治不好了?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
虽然耳鸣没有确切的治疗方法,但是也不代表永远无法治愈。因此,耳鸣严重的情况下,积极治疗是一方面,通过科学医疗手段明确引起耳鸣的原因是什么,然后再积极调整心态,自我改善是根本办法:
1、一定要保证自己休息好,有一个好的精神状态,如果睡不着就听一些舒缓的音乐,转移自己的注意力,放松心情,不要焦虑;
2、多锻炼身体,让身体轻微的疲劳,以便入睡快一点,睡眠状态好一点,香一点;
3、保持作息规律,饮食健康,多补充营养,提高身体免疫力等。
相信在未来的某一天,即使耳鸣没有治好,但对我们的生活影响也不会太大,因为我们已经学会与耳鸣和平共处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
虽然耳鸣没有确切的治疗方法,但是也不代表永远无法治愈。因此,耳鸣严重的情况下,积极治疗是一方面,通过科学医疗手段明确引起耳鸣的原因是什么,然后再积极调整心态,自我改善是根本办法:
1、一定要保证自己休息好,有一个好的精神状态,如果睡不着就听一些舒缓的音乐,转移自己的注意力,放松心情,不要焦虑;
2、多锻炼身体,让身体轻微的疲劳,以便入睡快一点,睡眠状态好一点,香一点;
3、保持作息规律,饮食健康,多补充营养,提高身体免疫力等。
相信在未来的某一天,即使耳鸣没有治好,但对我们的生活影响也不会太大,因为我们已经学会与耳鸣和平共处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
虽然耳鸣没有确切的治疗方法,但是也不代表永远无法治愈。因此,耳鸣严重的情况下,积极治疗是一方面,通过科学医疗手段明确引起耳鸣的原因是什么,然后再积极调整心态,自我改善是根本办法:
1、一定要保证自己休息好,有一个好的精神状态,如果睡不着就听一些舒缓的音乐,转移自己的注意力,放松心情,不要焦虑;
2、多锻炼身体,让身体轻微的疲劳,以便入睡快一点,睡眠状态好一点,香一点;
3、保持作息规律,饮食健康,多补充营养,提高身体免疫力等。
相信在未来的某一天,即使耳鸣没有治好,但对我们的生活影响也不会太大,因为我们已经学会与耳鸣和平共处。
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