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退休的老人靠什么充实自己的晚年生活？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

退休的老人靠什么充实自己的晚年生活？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在退休的老人，只要身体不患重病的话，百分之百生活过得都挺好的，比起上有老下有小的在职人员好上百倍千倍。各种精神，文化，物质及丰富的退休金让Ta们老有所依，老有所乐，当然这是Ta们应该享受的，不会享受的人才傻呢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一是退休后在思想上，观念上，境界上将发生根本的转变，首先是要适应新的环境，新的气候，新的格局。二是，要有一颗平常的心，主要要解决一个心态问题，要逐渐跟上时代的步伐和时代的节奏。三是通过全球新冠疫情大洗礼，广大的老年朋友要在转变生活方式，提高生活质量等方面下功夫，好好活着，比什么都好。四是，不与别人比，更不要去攀比，心胸更宽广，知足者常乐，要有平衡的心理，知足是广大的老年朋友最大幸福。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先是靠自己有个理性的晚年生活规划。我是坚持三点:一是把生活重心转换到家庭;二是把关注重点放在自已的身上;三是把健康快乐放到首位。

其次是依据规划合理安排作息时间。一是保证充足的睡眠时间，做到及时入睡，睡好午觉。二是保证锻炼身体时间。三是灵活安排上网会友或做个人兴趣爱好的事。

最后是调整好心态。经过几十年的历练，人生百味尝遍，深知今日生活之幸福。生活环境大为改善。正常情况下，只要不自己难为自己，都应当是有个积极向上的快乐心态。.

至于每个人可因具体情况不同而有所变化。但是基本路子差别不大。愿每位老人都有个充实快乐的晚年！

就像昙花一样，即使是来日方短，也要绽放出来精彩。

回答于 2019-09-11 08:43:50

靠健康的身体与良好的精神面貌。退休后养老金多少是争取不来了，但身体健康与否靠自己去爱护。只有身体健康，就会能吃、能睡、能玩，才会使自己有良好的精神面貌，健康快乐地度过一生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休老人靠什么充实自己的晚年生活？还能靠什么？三个字，靠自己。别人能给你充实吗？亲朋好友，子孙儿女有时间给你充实吗？当然是，你也无暇充实别人。所以得自己充实自己。培养发挥自己的爱好，每天去活动。安排好自己的生活，加强营养保身体。时不时的约会老友一小聚，开怀畅谈乐开怀等等，不就充实了？