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你们身边有没有90岁以上的长寿老人，他们有没有靠节食长寿的？

长寿,有的,老人你们身边有没有90岁以上的长寿老人，他们有没有靠节食长寿的？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 现在我不断听到节食，轻断食能增进健康的说法，甚至还有的提倡一日一餐，那么我就想知道那些长寿老人们有几个是一直坚持轻断食和节食的受益者呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

分享我家祖辈父辈“超百全自理”的秘诀——

1、热爱劳动、勤奋学习、行善积德。

2、从不八卦，人前欣赏人，人后夸赞人。

3、在家：出力出钱、微笑亲和、赡养老人。

4、在外：见利益让，见困难上。

5、用放大镜看亲人的优点；用显微镜看自己的缺点；用望远镜看后代子孙的将来。

6、培养孩子自力更生、自尊自爱、自强自立。







回答于 2019-09-11 08:43:50

这个真不好说节食会不会长寿！但是我身边90以上老人都有一个共同特点，

就是要强。不服老很多事情自己干！

有的老人70多岁，和90多岁待在一起！你根本分不出来[捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

他性格豪爽，不管闲事，健康娱乐，绿色饮食，早睡早起，喜欢锻炼，活到130岁。4