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多少点睡不算熬夜？

没有什么,只要你,才可以多少点睡不算熬夜？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

多少点睡不算熬夜？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有什么熬夜不熬夜的，只要你习惯这种作息规律就可以了。人体免疫系统会自我调节的。当然也需要连续睡眠达八小时以上才可以。

回答于 2019-09-11 08:43:50

日出而作，日落而息。