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失眠一直吃佐匹克隆片，现在吃一粒都不管用了，有什么方法治疗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

失眠一直吃佐匹克隆片，现在吃一粒都不管用了，有什么方法治疗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为一个从年多年的中医大夫，我给您的建议是先不加安眠药的量，作为一个安眠药，这是一个中等作用，副作用偏小的药物。

我觉得你可以考虑加点中成药合用，有人效果会不错。临床上现在用于改善睡眠的中成药有很多，像百乐眠胶囊，乌灵胶囊，心神宁片，舒肝解郁胶囊，养血安神片，甚至谷维素，维生素B1都可以用。你可以选一种或者两种配合西药一起用。

还有一个办法，就是找个正规的医院，找医生吃汤药，汤药对于调理神经功能，改善睡眠质量还是很有用处的。

但是汤药治疗睡眠有一个特点，吃以前必须了解。多数人吃药以后，不会像安眠药那样可以秒睡，它是通过调理身体逐渐恢复正常睡眠状态。病人反馈通常是，可能入睡很难，但是睡着之后睡眠质量很好，白天精神状态能够改善。

还有就是针灸治疗，调节睡眠也是有效果的，而且副作用小，不过比较费时间。

说了这么多，你可以根据自己的情况，选择合适的方法。希望能对改善睡眠有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据我多年经验证实失眠别看是个很简单说法一种病，他是一个多种原因倒直的病，确准病，人才能治好病，只要把病根治好才能好病