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怎样才能坚持减肥！我知道自己很胖，找借口？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

怎样才能坚持减肥！我知道自己很胖，找借口？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

找个健身的朋友，跟他天天一起，就能养成好习惯，刚开始可以请他吃吃饭，学习一下心得。自己一般坚持不下来。