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说戒烟就戒烟的人真的是狠人吗?
的人,也是,烟瘾说戒烟就戒烟的人真的是狠人吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
我本人也吸烟,为了身体健康也曾多次试图戒烟,但均没有成功,这主要是因为每天都接触吸烟者,看着人家吸烟就像看吃山珍海味一样,又怎么可能会不馋呢,闲来无事不吸烟又觉得无聊,因此总会有一堆的理由来阻止自己戒烟,一句话,不想为难自己。
上面我讲过戒烟大都是被动戒烟,比如我的一位钓友。
我的这位姓刘的钓友烟瘾极大,每次结伴外出钓鱼至少带三盒烟,但依旧不够一天吸的,他的特点是除了吃饭嘴被占用了之外,几乎烟不离嘴,嘴上这只烟快燃到尽头时,就会迅速地把下一支烟提前拿在手中备好,仿佛这只烟不接上就会立马断气一样。
即使一天带上三盒烟也经常断烟,很多时候都是到了下午两三点钟就跑到我跟前要烟。
可以说老刘是地道的老烟枪,他也经常看着自家被烟熏黄的屋顶对我说,谁都有可能把烟戒掉,唯独他自己是不可能了。
但往往许多事情就是这么带有戏剧性,有一次老刘咳嗽,发现咳出了血,当时脸就白了,立刻想到了一种病,肺癌!
后来我发现他情绪不对,就问他发生了什么,在我的追问下,他一副欲哭无泪的鬼样子对我说,我要盖板了,我以后恐怕不能和你在一起钓鱼了。
当时把我搞的一脸懵逼,怎么了就要盖板?细问之下才明白是怎么回事,我也感觉问题挺严重,就劝他去医院先检查一下,别把事情想的太复杂了。
这货比较犟,他老婆劝他上医院也不听,按他自己的话说发现就是晚期,去医院己毫无意义,趁着现在身体还没疼痛感之前,仔细享受一下在家躺尸的生活。
就这样,老刘也不外出钓鱼了,整日躲在家中闷闷不乐,几天后,他老婆带着两个弟弟硬是把老刘塞到车里送到了医院。
经医院确诊为支气管有出血点,与癌症没一毛钱关系,听到这个消息后,老刘兴奋了许久,仿佛刚从孟婆身边归来。
从那以后,老刘对烟产生了恐惧感,不但自己戒了烟,看到别人吸烟立刻就会捂住鼻子,好像吸进一丝烟都会挂掉似的,很滑稽的表情。
因此,我说戒烟和狠人没半点关系,大都是因某种原因才戒烟的,象老刘这样的,不但不是狠人,还是十足的胆小之人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人烟龄23年,45岁戒烟,一次完成!到今年已经7年了。戒烟前,烟量还是挺大的,高峰时一天两包不够,少的时候一天至少一包。戒烟前体检发现肺部纹理粗大,有点害怕,而且当时一段时间咳嗽严重,夜里总咳醒,家人也很担心。老婆、女儿好多年前就反对我吸烟,一直督促戒烟!用她俩的话说叫“碎碎念”。曾经有一段时间不在家里吸,工作期间照吸,也曾试图减量,由于工作应酬多,喝酒吃饭很难避开。这期间自己也暗下决心,择机戒掉。14年春节,去了趟海南度假,故意一根烟也不带,看看一周能不能坚持不吸,若能做到就顺便宣布一下。结果看效果不错,春节后一上班就和同事宣布了这个决定,也希望得到周边人的监督。另外,本人大小是个领导,说出的决定对自己也是个约束。就这样,在拒绝了无数诱惑之后越来越有信息心。就这样7年过去了,一点烟瘾也没有了,甚至对烟有一点反感。这就是我戒烟的经过,实在没觉得戒烟有多么的艰难!身边的同事戒烟又复吸的大有人在,但我从没在同事面前吹过牛,觉得也没啥可炫耀的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!作为女人,我很讨厌烟味。但对于能戒烟的男人说真心话我非常欣赏和佩服。一个人能在身体健康的情况下把习惯和依赖的烟草戒掉除了坚强的意志还有非常的责任感。你们若不相信,请想想是否此理?道理谁都懂,但真做到的有几人?
回答于 2019-09-11 08:43:50
今年38岁,抽烟大概也是有20年左右了,中途有戒过几次后面又复吸回来了。最早的一次戒烟,我是用毅力去戒掉的,不过没多久又复吸回来了,那时候年轻,也是没结婚的时候,不管什么事都感觉没什么压力。身体也是棒棒的。当时在身边的人都抽烟,正好那时候工作上,有接触一些老板,抽烟也是一种社会上的社交。为了工作,个人是这样认为的,所以自然而然的又抽回来了。再过几年后,我也是结婚了,后面想要小孩,所以也是戒掉了。再后来有了家庭,有了小孩后,工作、压力、各种各样的烦心事逐步也多了,烟也是一步一步的又抽了回来。在这之前呢,家里的人都劝我早点把烟戒了。因为我呢,身高172,体重98斤,属于很瘦很瘦的那种,从小到大都是这样子的。到现在也是38岁了,很多不认识我的人。
第一次看到我的时候都会认为我是不是身体有什么病,怎么会那么瘦,其实我是健康的。所以有时候突然会想,花个10万8万能买个一二十斤肉来补在我身上,那我也是乐意的,当然这是不可能的事!
正好今年8月6号这一天,我们的城市爆发了疫情,这一天我们这里一下子变成静态管理了,这个时候抽烟感觉就没那个意思了,本来我抽烟的目的就是分两种:
第一就是跟朋友喝茶聊天,这种情况下烟是必须抽的,有时候约好一起喝茶的时候,出去必须带两包过去,这样一边喝茶一边抽烟,这样的抽烟方式也觉得特别爽!这会就觉得烟是生活中必不可少的一部分了。
第二,我近来这几年是开了一家便利店的,也是自己在打理,抽烟也是为了跟顾客多沟通,给生意带来一点好处,说白了就是想留住顾客吧!所以现在正好是疫情期间,大家都待在家里,那也是没有我抽烟的那些理由了,这个时候我就想到了戒烟。结果我下定决心了,戒,必须戒!然后一个多月过去了,静态管理也解封了。我也会到店里上班了,刚开始到店里的时候,虽然是戒了一个多月了,但感觉情趣来的时候还是想点上一根烟的,但又想到,都已经戒一个多月了,还是忍住了,真好在店里,烟瘾犯了,就拿小零食吃。还真不错,吃了就把注意力转移了,就没想了,到现在也是有100多天了一根没抽。现在已经没有烟瘾了,最值得祝贺的是我戒烟到现在,我长到了104斤了,我非常高兴,我全家人都高兴,这也是我最想要的,当然我的目标是120到130斤。所以我现在已经想明白了,以后不可能再抽烟了!
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