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晚上两点你突然醒了，怎么也睡不着，想到的第一件事是干什么？

头条,手机,呲牙晚上两点你突然醒了，怎么也睡不着，想到的第一件事是干什么？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我最近就是经常半夜醒了，第一件事找手机看头条，想的我的粉丝多少人了，够了百粉了没有，头条够狠的啊，闹的我是每天无精打采，脑子里就是想发什么微头条答什么问题呢，我相信大多数人都是和我一样玩手机。手机真是现在已经成了比爹妈老婆都亲的物件了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

大晚上两点突然醒了怎么也睡不着，第一个想到是拿手机打开喜马拉雅，音量调小点，音量大影响睡眠。

1、第二天休息听历史故事，文学讲座等。

2，第二天是工作日听催眠曲。

在不起床，不开灯的情况下设定收听时间为1小时，1小时后声音自动停止。

保持睡眠状态，大约20分或30分钟之内就睡着了。

睡不着时也不能起来看手机，看手机看到感兴趣的事宜更睡不着了。

手机屏幕有亮度也会影响睡眠,不仅影响身体健康，影响日程安排，更严重的是影响第二天的工作。除非特殊情况，一般不要影响工作，把工作放在第一位。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看手机了，还能干嘛！

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然是拿出手机，先刷头条，看看有没有新消息，以及自己的作品表现如何。然后就听歌，如果还打算休息就听舒缓的乐曲，也许能慢慢入睡。如果实在睡不着，那索性听DJ舞曲，或者将之前没看完的电影看完。

回答于 2019-09-11 08:43:50

拿起手机看电视看通宵，第二天白天不上班睡觉[捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

这还用说吗，从床上乱摸一气，然后找出手机，点开头条，看看有没有信息和留言啥的，好好回复一下，然后再打开微信看一眼有没有需要回的信息。

这几年玩头条，用头条写东西，虽然没挣几个钱，但好歹也有支持我的粉丝宝宝，所以本着认真负责的态度，我都会一一回复评论和关注，也相信我在头条这条路上会越走越好。

晚上夜深人静，又睡不着，不看头条看什么？头条很好呀，有故事，有段子，有明星，有视频，有电影，想看什么就看什么，很好的呀！

而且我发现我一到晚上看头条就会越看越上隐，总是看着看着十二点了，再看着看着一点了，再看着看着二点了，最后都三四点了，睡吧！

说实话，应该会有很多喜欢泡在头条里的人，以后也会有更多的人爱头条！

回答于 2019-09-11 08:43:50

玩手机，刷刷抖音，逛逛淘宝

回答于 2019-09-11 08:43:50

打开头条

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡不着的话就别勉强了，看看书、听听音乐都可以，一会就又困了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

先拿出手机看看抖音，逛逛头条，看看小说，希望能看累了睡觉，后来会发现越看越有精神

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