您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
犯困吃什么好？
是因为,那就,睡眠不足犯困吃什么好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
犯困吃什么好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈哈，看来是个吃货，犯困，那首先你需要自省下是属于哪些方面引起的，是因为睡眠不足所致，还是因为身体异样引起的，如果是因为日常自己晚上刷手机引导晚会导致睡眠不足，那就给自己定个时间，在晚上十点就远离手机，准备上床睡觉，可以睡前看看书啥的，如果是因为身体病理性引导的，那就尽早去医院看看，根据医生建议来调整。或者犯困时，喝喝一些醒神茶之类的都可以
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |