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还有一个月就中考了,孩子天天熬夜,今天突然叫脖力疼,什么原因?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
还有一个月就中考了,孩子天天熬夜,今天突然叫脖力疼,什么原因?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
还有一个月就中考了,孩子天天熬夜,今天突然感觉脖子疼,什么原因?
系统判断提问价值不高,回答后预期流量较低。但我还是要回答,因为这是在救人!
孩子天天熬夜,既是家长欢喜,也是家长担忧。突然脖筋疼,这不能不让人揪心。啥原因?
这原因还真不是单方面的,既有压力造成的,也有学习方式造成的。
现在,高考在即,中考也不远了。
在考前,都想拼一拼,孩子是发起冲锋者,老师、家长是助攻,督促提醒少不了,这是施压,教室、家里悬挂倒计时牌、拼搏标语之类的方式,也是施压。单纯的一味施压,学习效果并不好。长时间挤压弹簧,弹簧就会失去弹性;再好的弓一直绷直,也不能让箭射得更远。
张弛有度为上策!
来到考试前,顺其自然是上上策,孩子在学习中已经有了自己的节奏,形成了自身工作的生物钟,尊重这一规律,孩子会学习轻松自如。有人说,讲得轻松,到现在不熬夜、不拼时间行吗?这就是学习认知的问题了。不管高考、中考,都知道现在是查漏补缺的时候,问题是,孩子现在知道自己差哪漏哪吗?我想补有这时间吗?很多时候,熬夜只是为了机械刷题,如果方法不科学,熬夜除了让自己受累外,对自己学习没啥好处,学习效率低。改变方法,也许不用熬夜,自然也不会脖子疼。
再说第二个原因,学习方式的问题。
长时间坐在书桌前保持一个姿势容易导致脉络不活引起疼痛。同样是学习,坐着写一会,一个小时或两个小时左右就起来活动活动,这样会减轻肌肉紧张脉络不会的问题。或者是把协和读、背要求记的内容间隔安排,也可以减缓疲劳,防止身体僵硬,还可以提高学习效率。
这个问题留言已有几天了,不知道孩子的这种症状有没有减轻,如果减轻更好,没有减轻不妨按照我说的方法试试。切记,做家长的不要惊慌失措、病急乱投医,你的大呼小叫反而更增加他的压力。
当然,用热毛巾敷一敷或者按摩一下,用这些物理方法也可以尝试。如果我讲的这些方法不凑效或者效果不明显,你可以私信我,或者电话约谈,通过心理疏导的方式帮到孩子!
好,我今天就谈到这,对我的回答或者对我“老刘教你当爹妈”这个人感兴趣,都可以点赞+关注,让我们成为好朋友!
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