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夏季每天晚上只吃一根黄瓜。一个月能瘦多少斤啊？

一个月,黄瓜,吃点夏季每天晚上只吃一根黄瓜。一个月能瘦多少斤啊？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

夏季每天晚上只吃一根黄瓜。一个月能瘦多少斤啊？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果你早午餐吃很多，碳水蛋白质維生素的佔比都不对的话，加上使用过多调料⋯⋯恭喜你，就算晚餐你只喝水，一样会让你一路胖下去，连瘦个半斤都无可能！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是下午4点吃好，然后到睡觉不吃。如果太饿就吃点黄瓜 或者西红柿，或者别的只要觉得不是那么饿就行。我坚持了一个月，瘦了七八斤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道

回答于 2019-09-11 08:43:50

那得看你早上中午吃什么了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定能瘦，只要能坚持。

早晨中午在适量少吃点，我觉得一个月瘦十斤不成问题。

我一个同事就是早晨晚上吃低热量的饭菜，量也不少，三个月瘦了有二十斤。

所以还得坚持住。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我都这么吃一个月了，一两没瘦[捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

能瘦多少斤不知道，但是肯定能让你饿的前胸贴后背是真，能把你胃搞坏也是真

回答于 2019-09-11 08:43:50

十天减五斤

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道，没有试过啊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

瘦多少我不知道，因为我坚持不了三天