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极度的不自信，自我否定是抑郁症吗？

不自信,的人,有的极度的不自信，自我否定是抑郁症吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 和别人说话不敢直视

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不一定，去医院精神心理科做个测试，别自己瞎想瞎怀疑，不自信就是自悲，也不一定是忧郁症患者。

回答于 2019-09-11 08:43:50

[原创]不一定是抑郁症，和别人说话不敢直视，我认为有可能是社交恐惧症，这或许本身你就是和别人说话，不直视的类型，并不是自我否定。人就是这样，有的人和人交谈时从不去看别人的脸，而有的人和人交谈时直盯着别人的脸。我就属于后者，哪怕很自卑的时候，和别人交谈时，也总喜欢直视别人，从而察言观色，所以造成了和异性交谈时，往往被人误会。

所以说你不是不自信，一个极度自信的人，也有不自信的时候。就算是不自信，也要调整好心态，想想咱不缺胳膊，不缺腿。为什么要不自信呢？看看那些有各种各样的残疾的人，都能自信的活着，为什么咱做不到呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

看心理医生

回答于 2019-09-11 08:43:50

不一定，需要到专业的精神心理专科医院做一个详细的检查诊断才能确定。

一般来说，抑郁症的表现是：

情绪障碍，主要表现为情感反应的低落，悲观厌世，感受不到乐趣，没有兴趣。并且有健忘，记忆下降，注意力难以集中，思维迟缓，动性下降，自责，自罪，甚至还会出现轻生。部分人还会伴有躯体不适感，导致出现紧张，焦虑的情绪。

而你出现的不自信，自我否定，症状也可能出现在焦虑症、社交恐惧症、强迫症等心理问题当中。