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动不动就想发脾气，该怎么控制？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

动不动就想发脾气，该怎么控制？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

发脾气的原因有很多，比如生活压力所致，建议你适当的调节情绪，平常心对待身边的事物，多做一些自己感兴趣的事情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一是走出去，到外面呼吸新鲜空气。二是看医生，身体是否有毛病。三是多读书，从书中吸取经验。四是要懂得放下。