您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

搞书法需要加强臂力体格锻练吗？

书法,身体,是指搞书法需要加强臂力体格锻练吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

搞书法需要加强臂力体格锻练吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

虽然大家都说有好的身体才能更好地去工作学习，但是要将体格锻炼和书法强行联系到一起，还是有些牵强的，我们知道，无论是哪种书体，在书写的时侯，用到更多的是指、腕、肘。运笔是书法的根基，若不得其要领，则再怎么写也没用。所以书法以此为重。运笔的方法有三种：一是指运法，二是腕运法，三是肘运法。张廷相曾说：“运笔之法有三：曰指，曰肘，曰腕；小字宜指，中字宜腕，大字宜肘。在书写的过程中，需要这三个部位协调运用，熟练驾驭毛笔，才能写出质量更高的笔画、结构更精准的字来。，搞书法更多的是技巧性的东西，需要锻炼的是指、腕、肘的肌肉记忆力，而非需要像搬砖一样的体力锻炼。由此看来，搞书法并不是像其他体力劳动一样对身体条件要求得太高。当然，还是那句话，好的身体是做好一切工作的基础，有了好的身体，对搞好书法是锦上添花的事。

回答于 2019-09-11 08:43:50

草书需要悬肘书写，或站立书写，在练习书写当中，就自然锻炼了臂力和体力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

必须的，没有好身体啥都白搭

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般来说，只有在绝对肃静状态下才能屏气凝神转注于书法创作，假如身体机能出现问题，也就很难保持长久安静！自然就写不好字！个人看法！




回答于 2019-09-11 08:43:50

这问的，那我拿筷子吃饭是不是也得锻炼一下?