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有没有人用红薯作为主食?会有什么影响吗?会更长寿?
红薯,的人,主食有没有人用红薯作为主食?会有什么影响吗?会更长寿?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
有没有人用红薯作为主食?会有什么影响吗?会更长寿?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃红薯的人长寿、聪明。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我七零后,小时候家里穷,以红薯为主食,煮地瓜,烧地瓜,还吃地瓜面烙的煎饼,别的不说,最大的感觉就是顺气,放屁多,一堆人在一起,经常响起粗细不均的吱吱声,当然也有哑巴屁,好在,不是太臭,毕竟没有油水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我记得上个世纪60年代末,70年代初的时候,我们的粮食供应搭配比例70%是粗粮,其中有50%是红薯片或者红薯粉这个红薯粉不是淀粉,而是全红薯粉,还有就是新鲜红薯,其他的就是玉米粉和30%的大米或者是面粉,全红薯粉用来做红薯窝窝头,玉米粉就用来做玉米发糕,或者玉米窝窝头,玉米饼子,玉米糊糊,新鲜红薯每天的吃法是煮红薯,蒸红薯,烤红薯,红薯煎饼,如果以红薯为主食的话,必须要吃四川的泡菜,酸菜综合红薯的甜味,否则肠胃受不了回酸水,后来长大以后几十年,看着红薯就头痛,基本上没有吃红薯了,至于说多吃红薯是否会长寿?现在应该还没有科学的论证吧?但是如果长期吃红薯,我认为营养会单一,并且对胃肠道可能会有影响的,因为很多的红薯含糖量比较高,也可能引起糖尿病。现在的人以红薯为主食的人已经很少了,毕竟生活水平已经大幅度提高了,除非是为了保健或者是美容吃那么一点点,应当对身体健康情况不会引起多大的改变的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
红薯这个食物不可多吃。特别是晚上吃多很容易引起胃酸过多,长期食用容易引起胃病。
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