您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

哪种健身气功适合四十岁中年人练习？

气功,的人,适合哪种健身气功适合四十岁中年人练习？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

哪种健身气功适合四十岁中年人练习？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得八段锦挺好，我天天练

回答于 2019-09-11 08:43:50

还是以锻炼肌肉为主吧，气功适合七十多岁以上的人，看看钟南山就知道了。