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不吃饭可以减肥吗，三天不吃饭会饿死吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

不吃饭可以减肥吗，三天不吃饭会饿死吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

过了三天你会饭量大增，我因为处对象我妈不同意我绝食三四天[我想静静]以前我才九十斤，每顿少半碗饭，饭量跟五六岁孩子差不多，从来不吃肥肉，严重挑食，绝食后饭量满满一碗，也不挑食了。体重快速增加[我想静静][我想静静]可千万不能用这种办法，适得其反

回答于 2019-09-11 08:43:50

不吃饭可以减肥，三天不吃饭不会饿死，但是肚子会饿扁。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不吃晚饭可以减肥。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没东西吃可以活七天，这是贝爷教我的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

目前流行有16比8，18比6断食，并且有一些要求，所以不要自己擅自进行太长时间断食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

三天不吃饭行，一天不喝水就要你命了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

三天不吃饿不死（得喝水），靠不吃饭减肥，记得去ICU后让别人给你拍张照。

减肥靠控制饮食（不是不吃饭），多吃蔬菜少大鱼大肉的吃，不吃多（别感到饱了，胃撑了）；多运动，合理坚持运动是王道；别熬夜，会增肥。如果坚持不了，就别减了，反弹更麻烦。

千万别信减肥药（尤其以并夕夕为主），这些电商只赚钱，不顾人死活，那些减肥药广告一个比一个吹的牛逼，又想方设法搞文字游戏，规避法律，引诱购买，但却对肝脏有严重危害（如奥利司他）或者干脆就是假药（三无产品或保健品冒充处／非处方药）。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不吃饭可以减肥，三天不吃饭你也不会饿死。就怕你三天辛苦掉下去的二两半肉，三天后一顿饭吃回来。。