您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

已退休老人们无所事事，真的好吗？

有的,无所事事,自己的已退休老人们无所事事，真的好吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

已退休老人们无所事事，真的好吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

退休后无所事事 ，真的很不好 。不管男女到了退休年龄 ，身体开始走下坡路 ，女性又面临着更年期的问题 ，情绪各方面都不稳定 ，如果退休后再无所事事 ，对自己的身体更是雪上加霜 。

我本人是破产企业退休 ，退休的时候50周岁 。

退休后的前两年，也过上了无所事事的日子 ，睡觉睡到自然醒 ，到了饭点 没食欲 整个人很快就消沉下去 ，每天总觉得昏昏噩噩 ，各种疾病也找上了门 。

先是失眠 ，后来又开始焦虑 ，不管做什么事情没有情绪 ，莫名其妙的紧张 ，紧张起来 ，就想去洗手间 ，给我的生活带来了很大的不便 ，根本不能出远门 。

我也意识到人不能闲下 来，闲下来会出大毛病 ，我开始自我调理 ，我迷上了刺绣 ，迷上来做手工活 ，手机里下载上dj音乐 ，每天在家里做操 《性格的原因 ，我不喜欢凑热闹 》。

就这样我走了出来 ，到现在我已经退休11年了 ，也完全适应了退休后的生活 ，每天忙忙碌碌 ，觉得很充实 ，闲暇时间 时间上今日头条 ，在头条也有好多朋友 ，隔屏相识 ，每天浏览好友的作品 ，忙忙碌碌 ，很充实 。

所以退休后，千万不能无所事事 ，退休了只能说；你的角色转换了 ，你要尽快的入戏，进入角色 ，这样才能过的充实 ，希望退休后的我们，每人都找准自己的角色 ，每天过的开心快乐













回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢石塘网邀请！

退休了是好事，身体好了就可以选择再就业，如果身体及其他条件不允许，可以选择适合自己退休后的生活方式。

一、如果退休多年，就要选择每天健身，参加娱乐和社会活动，不能整天待在家里，无所事事，这样下去，就会老得更快，人的生命在于运动，每天的活动，就能让你快乐健康。

二、如果刚刚退休，可以考虑自己的今后生活，好好来规划退休后的生活，不要刻意追求他人的生活模式，自己的事情自己来决定，才是最好的选择。

三、退休后，减轻了压力，没有了工作负担，没有了竞争心理，有了更多的是，休闲时间，这样要尽快调整心理，适应退休后的生活，让退休后的生活更加愉快，更加丰富多彩，才能让你的退休后的生活有意义。

不管是谁，退休后每年的年龄都在增加，一年比一年岁数大，能够有个好的生活空间，好的健康环境，就是最棒的，为了家人，为了自己，就要量力而行，不要逞能，就要自己寻求快乐，不能待在家里无所事事，这样会使自己老得更快，未老先衰。主动找些乐趣，让自己心情放松，活的潇洒自如，能使自己生命延长，有个好身体，才最值得。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在周围退休的老人越来越多，有许多老人回农村居住，开始种菜种瓜种豆、养鸡养羊，整天在家忙前忙后，生活感觉极为充实。

还有的退休老人，有一技之长的，可以重新反聘或到私营企业就职，重新过上了朝九晚五的生活，感觉忙忙的，心里倒也踏实。

还有的退休老人，养花的、练书法的，唱歌跳舞的，下棋玩牌的，旅游的……，总之让平淡的生活充满了乐趣，有爱好，有精神寄托，有消磨时间的主题，生活过的有滋有味、有乐有趣。

如果已经退休的老人，整天无所事事、没有精神寄托，会影响老人的身心健康。

一是动一动，手脚灵活，利于身体健康。平时，身体允许，种花种草，养植管护或者练习书法，下棋玩牌等，对老人的身体健康十分有益，始终保持手脚的灵活性。

二是勤于动脑，预防老年痴呆。退休在家，按时锻炼身体，唱歌、跳舞、练书法、弹琴、下棋、玩牌、旅游等，都有利于锻炼思维的敏锐度，延缓大脑的衰老，对老人非常有好处。

三是消除寂寞，增加生活的幸福感。退休后，有多种爱好，可以作为休闲娱乐方式，让自己的生活充实，就不会寂寞无聊，就不会感觉孤独，而是内心充实快乐，幸福指数提升。

总之，人就是要有事干，无论哪种方式，采取什么样的途径，选择积极的娱乐方式，让自己充实快乐就行，闲情逸致而自得其乐，必然快乐悠闲、精神倍增。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自娱自乐，干点力所能及的，积极锻练身体，平安健康才是福。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为退休无所事事，对身心健康并非有益，而且还会加剧衰老的步伐。

就拿我个人来讲，退休后两件大事。第一件大事，照料好老母亲。

老母亲这几年患上了老年痴呆症，一些过去熟悉的面孔、今天交流的话题，她都记不起来了。

 1/3    1 2 3 下一页 尾页