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孩子得了抑郁症跟运动量小有关吗？

抑郁症,孩子,抑郁孩子得了抑郁症跟运动量小有关吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

6.病程持续至少2周

所以不能轻易把脾气差，性格敏感的人，一概归为抑郁症，尤其是青少年进入青春期后，性格有较大的反差。如果轻易的给他们贴上“抑郁症”标签，那就太不负责了。

至于运动量少是否引起抑郁症，这个不太清楚，但有些人喜欢把运动健身当做克服、改善抑郁症的一种方式。希望运动带来身体激素变化，产生兴奋度，对抗低落情绪。但局势是否有效，或许也要因人而异。

回答于 2019-09-11 08:43:50

取决于家庭给他的压力和幸福感

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个说法有道理，孩子的学习压力大，活动范围小，如果性格偏内向，能承受的压力有限。多运动也是减压方式，身体健康，让自己自信起来，让自己更有毅力。我记得电影《阿甘正传》里的阿甘一个镜头，就是不停的跑，行动起来不停歇，让自己的一直在努力，比每天胡思狂想更有效。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先是遗传因素，运动量大也不是说就没有抑郁症，

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