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孤独的人怎么办?有哪些好与不好?
孤独,自己的,你的孤独的人怎么办?有哪些好与不好?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
三是想一想比你更孤独的人。常言说的好,当你在悲哀自己没有鞋子穿的时候,回过头一看,还有人连脚都没有呢,所以我们想想有些比你更孤独的人,你会觉得原来生活对你并没有那么差。
四是听一听一些好听的,但不忧伤的音乐,尤其是可以听一些欢快的音乐,帮助自己走出那种孤独的心境。
五是多晒晒温暖的阳光,当然不是强光。因为阳光会让你感觉到心情舒畅,会让你的大脑的神经递质发生变化,让你愉悦起来。
总之存在是孤独的,不要怕一个人,这是生命给我们的纯粹的启迪,不带有任何意义。一个人静一下,和自己修补关系,学习宽容,懂得尊重彼此的自由,那么无论是两个人和一个人并没有太大的区别,而一个人比两个人也可以更好的过自己想过的生活,你相信了会好过一点,明白自己的幸福是最好不过的了。
从理论上来讲,人必然是孤独的,来的时候是一个人来的,去的时候也一定是一个人,气的没人真像我们希望的那样同生共死,我们从根本上来说是孤独的,你来到这个世界上的所有的经过那都是你独一无二的,是别人所不能经历的,也是别人无法模仿和达成的所以人要享受独处,享受孤独,只有在独处的时候才能静静的观照自己,修复自己的内心世界,让自己能够变得越来越好,所以独处就是成长就是逐渐在完满。
那么独处有什么不好呢?我相信你说的孤独一定是精神上的孤独,那么如果是精神的孤独,那么在一定程度上反映出来你是一个具有较高知识水平的人,之所以孤独是你碰不到能和自己交流思想的人,这就是一种精神的孤独。一般来说文化程度越高,越容易因为你想的东西、你的思考以及你的世界和别人不一样,也许你也想融入集体,想和大家一起欢笑,但问题是你考虑的角度太深了,大家都很难理解,所谓曲高和寡,就这个意思,这也是为什么伟大的思想家都会孤独,因为他没有思想和心灵交融的对手,自然就落单了,当然从另一角度说明你的知识结构比较合理,知识和文化层次比较高,如果是心里感觉到孤独,或者说主要是身体方面的问题,那么就好好去调理一下自己的身心状态让自己的身心灵尽可能在一起,这样你就会感觉比较舒服了。
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