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亲人离世后，怎样走出悲伤抑郁？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

亲人离世后，怎样走出悲伤抑郁？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

亲人过世，还受活着的人不断地念叨，就会魂魄不安，不愿离去，有的甚至还想附体于活者的人，毕竟阴阳不同界，阴魂应该得到安息，丧事完成后，不要再说起。

丢弃过世人的衣物，免得睹物思亲，如有可能，转换居住地。

回答于 2019-09-11 08:43:50

亲人离世，尤其是父母，夫妻，孩子，会非常难过。有一段时间会悲伤抑郁，表现为亲人反复出现在梦里，出现所谓的托梦现象。

托梦现象的本质，是你的潜意识埋藏了亲人未了的愿望，通过你来实现。只要这个愿望未了，你的心理状态很难改变，真正走出来并不容易。

解决的办法，无非是三种，宗教的办法，传统术数文化的办法，心理学的办法。这些办法的核心，都是和死者对话，整合自己的潜意识，让亲人不再打扰你，默默的祝福你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

时间磨灭一切

回答于 2019-09-11 08:43:50

至亲的离去，是一件非常痛苦的事情，抑郁和悲痛会长期折磨着自己的心理深处，有许多时间会情不自禁的泪流满面。要走出都抑郁只能靠自己默默地复读着，我会好的，我会好的。在闲暇时间看看自己喜欢的书籍典故书，动手学习工笔画，看纪实频道科学知识，听听古典音乐，看看精典的故事片等，让自己解脱一些了，因为失去至亲与他人无关，无意与其他的人叙述分享，只能靠自己默默地沉受着。希望你能走出抑郁的困境。