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骑单车小腿会变粗吗?
小腿,肌肉,给你骑单车小腿会变粗吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 最近上下班都准备骑单车去,但是又担心骑多了小腿会变粗,会吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于这个问题,我有一个很快捷的方法来给你解答。那就是,你可以多多翻阅一些专业的骑手,还有一些相关的比赛视频,你可以仔细的观察一下,它们的小腿粗吗?
其实,你的这个问题,就像有很多人去问,跑步时间久了小腿会粗吗?道理都是一样的,因为很多人觉得跑步靠的就是小腿,就如同你觉得蹬车其实也一直都用的是小腿,所以就觉得肌肉会变粗。
那么,我可以给你提一个小小的建议,可供你有方向的学习一下关于肌肉的一些常识,这样也许你就可以更清晰的学到相关知识,也不至于被误导了。
那就是,肌肉的类型有哪几种?通过了解,你会明白,不是所有的肌肉都会增长。而且,有氧和力量训练用到的肌肉类型也不同,等等还有很多有意思的知识。
所以说,我认为它是不会变粗的。
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