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为什么自己总是不成熟，有些时候都不知道自己说错话了。而总是小心翼翼的，很害怕伤害到别人？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
做人做事做到有理有节，敢当担，能承受，那么你活成了你理想中的样子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在我们这个大家庭里，我说话属于粗暴，后来都比我学的好，我也变了，不经事不长智！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾经也有这样的困扰，害怕说错话，很在意别人对自己的看法。不会拒绝被人的要求，害怕因此被人疏远。
后来我了解到，这些都是讨好型人格的表现。
讨好型人格表现在以下几个方面:
1、很敏感，过分在意别人的看法。
讨好型人格的人通常在日常生活中与人交流都会小心翼翼，说话很小心，会常常反思自己是不是说错了什么？别人是不是会不喜欢我？
2、不喜欢与人冲突，会做超出自己职责范围内的事情。
讨好型人格的人通常不会与人冲突，就算受到委屈也会自己一个人默默承受，在工作中会多做一些职责范围内的事情，以此讨好他人。
3、不会拒绝，接受别人无理的要求。
讨好型人格的人通常不会拒绝别人的要求，甚至是无理的要求，在没有达到对方预期结果的时候，内心反而充满了愧疚。
总之讨好型人格的人似乎在为别人而活着，没有自我，缺乏主见。
那么如何改变自己讨好型人格呢？
首先需要改变自己讨好型人格不是一朝一夕的事情，一个人的性格是经年累月形成的，那么改变，也是一个漫长的过程。
它需要我们在生活中不断地觉察自己，修正自己，渐渐成为比之前更好的自己。
我们需要从以下几个方面逐渐做出改变：
1、提高自我价值。
自我价值是指你是如何看待你的自己的，是一个人喜欢自己的程度。自我价值高的人通常都喜欢自己。
通常，讨好型人格的人自我价值都比较低。他们通常不喜欢自己，所以总认为自己够好，进而在日常生活中常常在意别人是否喜欢自己。
如何提高自己的自我价值呢?
答案是，每天对早上起来花几分钟对自己重复说：“我喜欢我自己，我喜欢，我自己。”一直坚持，直到你的潜意识真的这么认为为止。
可能看到这的人会认为这个方法很幼稚，但这个方法是博恩.崔西在《巅峰成就心理学》课程中传授的方法，也确实是行之有效的方法。
2、培养边界感。
达列夫说：“人类一切痛苦的根源，都源于缺乏边界感。”讨好型人格的人尤其如此。
培养边界感，意味着要守住分寸，坚持原则。在自己周边划上一条线，对于线圈外的一切人和事，果断拒绝和远离。
当然在这过程中，讨好型人格的人通常会有内疚感或者对他人满怀歉意。但是改变的过程从来都不是一蹴而就的，慢慢地修正，每天进步一点点，不久的将来都能看到一个全新的自己。
曾在知乎上看到一句话，它说“边界感培养起来后注意力就从改变别人转移到了改变自己身上。”
培养边界感，改变自己才有走出讨好型人格的可能。
3、敢于表达自己的情绪。
讨好型人格的人因为不会拒绝，通过多付出来获得别人的认可，所以通常心里都会积压消极的情绪。
消极的情绪是堆积在人眼里的色素，压久了，不清理，不疏导，这些情绪就会隔绝来自生活的阳光和色彩。
勇敢地表达自己的情绪，才能够果断地拒绝他人，才能够消除自己内心的愧疚感。
以上是我在走出讨好型人格漫漫长路中总结出的几点心得。愿所有讨好型人格的人都能走出障碍，成为更好的自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在现实生活中，谁都不是说话的把式，都有可能说错话的时候，说错了诚心改过就好，把话说开了，相信别人也不会怪你的 ，谁都明白“一人难称百人心”，再优秀的人，都做不到让所有人满意，何况我们凡夫俗人，你那么善良，怎么会故意伤害别人，何必要为难自己呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要去挤别人:别人来请你你才是真正的大活人
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人不成熟有原因所在，你没有到一定年龄不成熟，没有社会实践不成熟，少点父母陪伴引导去织应社会经立。
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