您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

熬夜到底是会变瘦还是会变胖呢？

宵夜,基本,上了熬夜到底是会变瘦还是会变胖呢？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

熬夜到底是会变瘦还是会变胖呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

从我自己以及身边认识的人来说，仅限男性（因为女的不太知道情况），我认为熬夜加抽烟（但不吃夜宵），基本是变瘦的多！

我一个朋友一直很瘦（身高175体重110）每天都晚上2点才睡，一天一包烟最少，后来去上了一年班，作息很规律，而且伙食非常好，就是工资低，一年后胖了20多斤。后来感觉工资低没去干了，自己平时打打零工，然后没活的时候玩游戏到半夜两三点，半年后又瘦回到110左右！

我另外一个同学也是一直抽烟，后来谈了个女朋友，要他戒烟，他戒了一年，体重从120飙升到150，在后来又抽上了，一年后体重降了15，目前基本就在135左右！

所以我认为是这样的，最关键是吃不吃宵夜，如果熬夜加抽烟加宵夜，基本要变胖；如果熬夜加抽烟不吃宵夜，基本要变瘦！但不管怎么样，总归有一点是可以肯定的，熬夜抽烟和吃夜宵，都是对身体伤害很大的行为！人过了35后还是规律点好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

告诉你一个秘密，熬夜即可以变胖又可以变瘦，但是都不利健康