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阅读时如何去掉脑子里的声音？

感兴趣,的书,再来阅读时如何去掉脑子里的声音？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

阅读时如何去掉脑子里的声音？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

看感兴趣的书， 先冥想。再来就是用读的

回答于 2019-09-11 08:43:50

找个可专注投入事情做做，转移注意力。也可以运动一下，把自己整个筋疲力尽。