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成年人心累的时候何去何从？

你的,城市,那么多成年人心累的时候何去何从？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： （家，是我永远得不到的东西，也是我永远回不去的地方） 活着活着突然觉得很累，那种累不是生理累，是心理累精神上的累，首先，不是因为经济等方面的生活压力，因为本身没有太强甚至是没有物质欲。当下的这个地方很抑郁，也待了很久了，想去比较远的陌生城市重新生活，或者是生活一段日子如果没有欲望留下，就接着去下一个想去的城市。认识新的朋友，新的工作，学习新的知识事物。不爱逛街没网购欲不化妆，会做饭菜爱爬山钓鱼跑步追剧，不知道有没有人喜欢我这样的人，欢迎我去他她的城市。可能最先选的城市是成都和大连（这是青春的时候老师推荐的），这两天想计划一下，真的彻底放下当下的所有，去走一趟，或许最后回来了，或许选择不再回来。有人欢迎我吗？抑或是邂逅吧？前世五百次回眸才换来今生擦肩而过，要是能认识的话前世没准还有未了缘分。好吧，至少，现在陌生的你看到我发的这个，就是一种缘分吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这一段时间，好多事情凑到一块，烦心的事接踵而来，弄得我精疲力尽，有时侯，我也真产生一种离开家乡，去一个谁也不认识的地方，任我笑，随我哭，哭笑自如的度过一段时间。

可是闲下来细想，哪里有那么多岁月静好，哪里有那么多心情愉快。

上有老下有小的生活，哪里能够逃避得了，年迈的婆婆要照顾，娘家的老妈时常在我的梦里出现，忙里偷闲的时侯，抽空去娘家看看老妈，和老妈聊聊天，拉拉家常，就可以解决我好多天的思念之情。

回来后，擦干眼泪，我依然负重而行，连同事都替我发愁，你家里怎么事那么多，一件又一件的烦心事，何时是个头？

是呀，何时是个头？我不知道，我只能硬着头皮一件又一件的解决，解决完一件，我长出一口气，我就不信了，我想着自己不致于太脆弱，会被生活压弯了脊梁，常常的暗自为自己加油，我一定行，我一定会度过难关，我一定能解决每一件难事。

所以我奉劝楼主，逃避并不是解决心累的办法，试着自己宽慰自己，用下面方法缓解心累:

①心累的时候，选择一首自己喜欢的歌，循环播放，听到你流泪，听到你伤感，慢慢的，你的情感得到抒发，你的心情慢慢就会好起来。

②心累的时候，和闺蜜逛逛街，购购物，买买买，然后喝上一杯下午茶，聊聊天，适当的消费消费，你的心情自然会心旷神怡，不再彷徨。

③心累的时候，刷刷抖音（虽然我一向不喜欢，觉得刷抖音，太浪费时间，而且无任何可取之出），但看看人生百态，人的喜怒哀乐，尽现你的眼帘，高兴时哈哈大笑，伤心时你也可以感动流泪，这样，你的情绪得到释放，你的心情自然就会大好。

陌生的朋友，愿你一切都好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

看来家是你的挂念，躲不过，逃不掉。

做能让自己身心放松的事，即使放不下现在的生活，也可以做些微小的事情。看个电影，追剧，听些喜欢的歌，甚至刷刷视频，还有看看头条。

也可以像你自己说的那样，出去转转，留不留在那个城市都是未知。换个城市未必就换了心情。忘不掉，挥不去的，扔在那里，仍在你心里。

大自然有治愈能力，最近看了段话，也是这意思。分享给你




心理的事情总是需要时间，愿一切都好。