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和孩子分离。妈妈非常焦虑怎么办？

孩子,焦虑,时间和孩子分离。妈妈非常焦虑怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 孩子上幼儿园三天了，他在学校哭，我在家哭，心里焦虑的不行，吃不下，睡不着！三天瘦了八斤，吃东西就想反胃，一直想着孩子，一想就哭，学校老师发来的照片，孩子都在渐渐适应，可是我却不行，我真的太焦虑了，而且我再过几天就得出去工作了，把他放在老家跟着爷爷奶奶，我更是舍不得，可是经济能力不允许我在家陪他，我觉得自己快抑郁了，我该怎么办啊！我真的不想离开孩子，心里的这些话，不敢对亲人吐露半分，只能憋着，再网上发泄一下，我觉得继续下去我该疯掉了！真的太难受了！我不知道我该怎么办了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

短暂的分离是为了让孩子更好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

那能怎么办，时间久点了就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

找事做吧，找自己喜欢的事做，投入的做，否则跳不出想孩子的状态，会一直焦虑下去。

一开始焦虑是常事，长期焦虑并不好。

我和孩子也是分离的。

孩子八个月我们就分开了，每天晚上我都睡不着，越睡不着越清醒，越清醒越想孩子，越想心里越难受，就哭。

这样的日子持续了一年，我的状态低到谷底。

心情也很不好。

一年好像也习惯了，原因是我找到了自己喜欢的事。

其实说白了是硬逼自己做，本来喜欢那些事，因为各种原因没有当一回事做。

后来因为太孤独，孤独到极点，却又发现自己浪费了很多时间，再不抓紧就来不及了。

现在正好有时间，干嘛要把时间都花在焦虑上，为何不好好利用这些时间提高自己呢。

有些事我们尽力做就可以了，没必要强求，我一直都很相信那一句话：现在就是最好的安排。

提升自己也是妈妈最需要做的事，所以，作为妈妈，我们需要把重点挪一挪，往自己身上多挪一点。

只要孩子健康成长就很好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可能你需要一个视频监控