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为什么年轻人抑郁越来越多?
压力,年轻人,精神为什么年轻人抑郁越来越多?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么年轻人抑郁越来越多?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
一方面是因为现在的年轻人压力太大,工作竞争激烈,996,007的工作强度,没有休息娱乐的时间。
另一方面,很多年轻人都是独生子女,小的时候比较顺利,缺少抗压的锻炼,长大了遇到一些挫折就抑郁。
曾经听过一个专家的讲座,说的就是小时候父母应该带着孩子参加长跑、游泳等体育活动,这些就是一种抗压的锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然不搞笑也会死掉,那么就搞笑吧,让死之前愉快些。…萨特
回答于 2019-09-11 08:43:50
我在四十岁时患上忧郁症,时好时坏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
房子买不起,媳妇娶不起,背着一身债,压力太大,不抑郁不行啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是因为现代社会崇尚金钱,信仰缺失。父母每天忙着赚钱,同学间就是竞争攀比,陪伴自己的只有冰冷的手机。
二是因为现在的工作以脑力劳动为主,不像过去身体可以分压,压力集中在大脑,现代人的斗争是无形的,受伤的不是肉体而是灵魂。打官司都要精神补偿,这就是现代世界。可能这也是进化的代价,因为人和猿的区别就在大脑。可以看到现代人的信息量和脑容量都在拓展。
解决的方法有,一要重拾信仰,了解历史就是了解我们的过去,和过去建立连接才能走向未来,尊重传统才能包容外来文明,年轻人要知道什么是根本,打好根基,才能健康成长。
二要加强体育锻炼,精神的痛苦如果有肉体来分担,当然不是自虐,而是锻炼自己对痛苦的承受力,挑战极限而不是轻易放弃,这是年轻一代该走的路。
回答于 2019-09-11 08:43:50
年轻人的生活节奏越来越快,个人的生活压力也越来越重,在科里快速发展的过程中自身的物质条件得到了极大的满足,但是个人的精神追求却没有及时地与丰富的物质生活所匹配,于是二者之间便产生了差距,而差距是需要不断进行弥补的,但是整体的大环境却并没有给出年轻人足够的时间去缓解生活压力,充足精神需求。
科技的快速发展,不仅带动了经济的快速发展同时也加快了个人的生活节奏,教育体系的改革促使人才不断的涌现,导致彼此之间的竞争了越来越激烈,压力越来越大,忙碌的工作占据了大多数的时间,让个人的疲惫感在不断加强,日积月累之下内心的负面情绪便不不断的侵蚀个人的精神世界,导致的结果便是自己最后不堪重负,面对巨大的压力精神体系骤然崩溃,开始出现种种疾病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的物质虽然很丰富,但是无形中的压迫是没法言说的!!
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