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产前焦虑怎么办？

妈妈,焦虑,娘家产前焦虑怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 3月就是预产期了，很害怕，准备再过个一两周就歇下来，在家很无聊，又没有收入，怎么调节一下这个心态？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

楼主建议你怀孕期间让自己父母，老公进行陪伴，缓解焦虑情绪。做一些感兴趣使自己轻松愉快的事，这样也可以转移视线很好缓解焦虑情绪。如果感觉焦虑严重一定要及时寻求医生帮助[玫瑰]

回答于 2019-09-11 08:43:50

我做为2个孩子的妈妈看法，认为产前娘家妈妈在身边陪伴会缓解很多焦虑，作为初手妈妈，宝贝马上要降临了，会担心我能带好宝宝吗？老公会多分担一些家务吗？等等。娘家妈妈是过来人，这方面懂得多，所以建议有妈妈陪伴会好很多的