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健康科普丨面对变异病毒的传播,我们应该怎样做好防护?
病毒,多喝,热水健康科普丨面对变异病毒的传播,我们应该怎样做好防护?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
健康科普丨面对变异病毒的传播,我们应该怎样做好防护?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
关注我:很简单啊 :一宅;二多喝热水!
第一:没事就宅着!这句话用在疫情防控时期绝对不过期。主要自己一个人窝着,没事多看看书,玩玩手机,溜溜网,匆匆浪,减少非必要的与人接触,极简生活。
第二:多喝热水,室内三房两厅游,增加新陈代谢,增强免疫力。
第三:少熬夜,多吃水果。保证能量摄入,抵抗病毒入侵。
第四:早晚开窗通风,增强空气流通频率。
第五:网上淘宝,快件勤消毒,减少病毒潜伏。
第六:多洗手,注意手卫生。
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