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我是个高中生，对未来感到很迷茫没有目标怎么办，甚至有时候不知道为什么活？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

我是个高中生，对未来感到很迷茫没有目标怎么办，甚至有时候不知道为什么活？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

高中生涯规划：你与未来的对话

有紧张感是没错的，但不用太有紧张感




人为什么而工作？你的未来更在意什么？美国心理学家米尔顿·洛克奇曾经提出了13种价值观，分别是：

成就感：得到社会认同；

美感的追求：任何自己觉得重要且有意义的事、物；

挑战：能有机会运用聪明才智来解决困难；

健康：身体和心理健康：工作能够免于焦虑、紧张和恐惧；

收入财富：工作能够明显、有效地改变自己的财务状况；

独立性：在工作中能有弹性，可以充分掌握自己的时间和行动，自由度高；

爱、家庭以及人际关系：关心他人，与别人分享，协助别人解决问题；

道德感：与组织的目标、价值观、宗教观和工作使命能够不相冲突，紧密结合；

欢乐：享受生命，结交新朋友，与别人共处；

权利：能够影响或控制他人；

安全感：能够满足基本的需求，远离突如其来的变动；

自我成长：在指挥、知识与人生的体会上有 所提升；

协助他人：认识到自己的付出对团体是有帮助的，别人因为你的行为而收获颇。

你以后为什么要工作呢？未来着重点在哪里？可以从这几种价值观中找到自己倾向的点。

职业生涯规划大师舒伯的职业生涯发展彩虹图将职场分为五个阶段，每个阶段都带有任务，这些任务即是规划和职业发展的方向。

成长阶段：从出身到14岁，这一阶段开始发展自我概念，以不同的方式表达自己的需求，并通过现实世界不断尝试修饰自己的角色。发展方向是：自立能力的提高、自我志向、能力的提高、对集体计划协同合作的可能性、选择合适自己能力的活动、对自己行为的责任感。

探索阶段：从15岁到24岁，通过学校活动以及其他社会机会对自我能力以及职业、角色做一番探索，在选择职业时有较大弹性。发展方向是：能力与才能的进一步成长、学习计划的选择、独立性的发展、适合自己专业、工作的选择、有关专业技能的发展。

建立阶段：从25岁到44岁，逐步稳定与职业，或进行其他探索。发展方向是：逐渐稳定于一项工作、确立自己将来的保障、发现适当的晋升路线。

维持阶段：从45到65岁，这一阶段维持现有的地位并进行新的挑战。发展方向是：整理成果，维持现有地位、为隐退做准备。

衰退阶段：65岁以上，注重新的发展角色，寻找不同以替代和满足的需求。发展方向：逐步隐退的适应、闲暇时间的充实与个人兴趣活动技能的学习、尽可能维持自立的状态。

目前高中生正处于探索阶段，可以逐步开始探索自己的兴趣、自我特点、探索适合的发展。

不用过度焦虑，当你一步步往前走就会有新的发现。

加油！希望对你有所帮助~