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如何做到忘记过去，放下过去自己所做的事情，不管好的，坏的，想要和自己和解，不念过往，直视将来？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何做到忘记过去，放下过去自己所做的事情，不管好的，坏的，想要和自己和解，不念过往，直视将来？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

放下思想保袱，调整好心态，勇敢地面对，过好现在的每一天，迎接最好的明天。

回答于 2019-09-11 08:43:50

当下就忘了，记着不好

回答于 2019-09-11 08:43:50

如何做到忘记过去，放下过去自己所做的事情，不管好的，坏的，想要和自己和解，不念过往，直视将来？

1、建立起自己生命的目标，价值和未来构想。

然后好好去设计自己在未来三年、一年、半年和一个月中要做的分类目标。

2、整理清楚电话本、好友、经常的朋友圈，联系人，彻底来个清洗、断舍离，隔断自己不愿意交往的人。

3、整理清楚自己的财务管理目标。

从现在开始，从今天就开始做起，好好理财，学习理财，建立未来所有理财目标。

4、重新振作起来，打起精神。将自己家庭、人缘、环境和所有一切事情，来个断舍离。

搞清楚那些事，才是对自己重要的。然后好好记录在专门的本子上，进行管理。

4、建立一个努力赚钱的通道，不断地加深它，节流开源。

生活中不再浪费时间，浪费资源和浪费自己的精力去做没用的事。

5、摆脱生活中那些支配自己、控制着自己情绪事情。

摆脱那些抑郁自己、强迫、压抑自己的一切事情，比如:自己不喜欢的事、环境、爱好、应酬、人缘以及各种杂念、想法和让自己沉溺、上瘾的生活习惯、生活方式。告别过去。

不再迷失、沉溺、压抑、抑郁。更不再强迫自己，去做不是真心喜欢的事情。

让自己的身心，彻底解脱，变得轻盈，自由。

朝着自己设定的目标和价值观、生活状态，满心欢喜地前进。

5、每天坚持及时复盘，总结自己一天中的时间管理和项目管理。

总结自己精力管理，身体状况、心态状况，细细地将自己遇到的问题，记录在本子上。

然后，在随后的一天、一周时间中用好好加以复盘，改进不足。

拿出得力的改进方案，革新自己管理中的缺憾、差漏和问题以及严重的不足。

6、选择一项体育爱好，如羽毛球、篮球、乒乓球、跑步、太极拳、瑜伽、或者硬气功等等的体育爱好运动，坚持下去。

如果时间允许，还可以列为自己管理的一个项目，进行经常性的提高管理。

7、养成人随时随地阅读、每天读一本书的好习惯。

智慧的力量，可以将我们一个平凡的人，打造出一个富有、欢乐、幸福、快乐的人生。

以上七点生活方式，设计方案，可以完全满足一个真心想改变自己的人去选择。

生命的价值在于去开创一个自己喜欢的业绩。迎来一个个自己喜欢的奇迹。

你这个心态很好。正是需要怎么重新建立自己的时候，用这些方案，我们可以快速地改变自己未来。

你将有福了，你智慧将得到提升，而且将有一极大的转化自己身心的成就。这是相当不错的改进，祝贺你。

积极向上的心境，是好多人都期待的，只要坚持改变，心态一定会变得越来越好，越来越充满魅力，可以实现所有的梦想。没有什么可怀疑的，好好干起来就是了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

天天有实在的事在做，就会忘了过去。

回答于 2019-09-11 08:43:50

记忆是痛苦的根源

回答于 2019-09-11 08:43:50

从来就没有后悔过，不管怎样，后悔的只有迟了点，岁月的过行往太快，不经不意中已半百。忘记，在此生中是不可能的事，只是皮厚失去感觉罢了，此终都会有人前行才是。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我做到