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按摩哪些穴位可以燃脂减肥？

穴位,平时,艾灸按摩哪些穴位可以燃脂减肥？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 你知道按摩哪些穴位躺着也可以减肥吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据中医的说法，一般多属于痰湿，属于痰湿过剩引起的，所以在选穴治疗上主要是选一些具有健脾、祛湿、利水功效的穴位。可以选择丰隆、阴陵泉、足三里、水分等，如果平时大便秘结可以加用水沟、大肠俞、天枢等穴位。此外，如果平时手脚发凉、舌苔厚腻等，可以用艾灸进行治疗。除了针灸治疗外，每天坚持锻炼，适当的限制饮食，对于减肥也有决定性的帮助。

如果是脸胖， 并且是咬肌或者脂肪的原因，那靠按摩效果就不大了，建议平时可以吃些佳颜果，这样可以充分吸收里面的有益瘦脸成分，这样一来就可以快速瘦掉脸部的赘肉啦