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有轻微脑梗,冬天经常头晕!哪里有好的治疗方法或有中医治疗方法?
保健操,头晕,的人有轻微脑梗,冬天经常头晕!哪里有好的治疗方法或有中医治疗方法?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
有轻微脑梗,冬天经常头晕!哪里有好的治疗方法或有中医治疗方法?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
治疗的方法谈不上,我来介绍一种简单易学,随时随地可以进行的呼吸保健操,对头晕有百利而无一害,每天坚持,可改善症状。
如果有轻微脑梗的人除了头晕,其他行动正常的话,那就每天早晚做两遍呼吸保健操。
一种是静态法,人自然站立,两脚同肩宽,双臂轻松下垂,双眼平视前方,先吸气后呼气,吸气时嘴闭舌抵上颚用鼻吸气,呼气时嘴微张舌放下用嘴呼气,这样重复做十几次即可。切记,每一次吸气和呼气的关键是要做到:缓、细、悠、长,这样才能达到神清气爽的效果。
一种是动态法(效果更好),人自然站立,像队列训练似的可以前进或者原地踏步。具体要领是抬左腿时左臂后摆,右臂向上向前抬至同嘴高同时吸气(方法同前),放下左腿时右手向下做捋长胡须状呼气(方法同前),抬放腿一次为一次吸气和呼气,这样左右交替去做即可。这种方法的关键是:慢!和吸气呼气的缓细悠长合拍。
如果是身体行动不便或正在发生头晕症状时,可不限姿势,只按方法要求做呼吸保健操也行。
健康的人和有慢性病的人也可以进行这种呼吸保健操的锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做手术切头!手术费二十万!但须先交押金!不交押金就不切!是农民兄弟吗?好了,没钱就先回去卖房子!
回答于 2019-09-11 08:43:50
天麻钩藤汤!也有天麻钩藤丸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
上上海华山医院能治好
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