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酒可以戒掉吗？

自己的,的人,楼主酒可以戒掉吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我无聊就想喝酒，喝酒就回喝醉。我喝醉就会后悔，我后悔就想戒酒。我戒酒就会无聊……，感觉是在恶性循环一般！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

完全可以的，只要有恒心。好多人一旦确诊了疾病，不能饮酒，就立马能戒掉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

关于酒可以戒掉酒吗？

我的答案是肯定可以的，根据我十多年的饮酒经验来看是完全没有问题的，结合楼组主描述的情况的来看，可能是精神世界的匮乏，导致对酒精产生的依赖，说的通俗一点就是闲的，自控力应该是个不怎么高的人。我从小看我爸饮酒，也从没见我爸喝醉过。我爸每餐说饮二两肯定就是二两从不多喝。 所以我个人觉得楼主想要解酒应该从两方面入手。

丰富自己的精神世界，可以看书，探望朋友，或者出去走走，交交新朋友，学一门新的手艺，就是没事找事，让自己忙起来，找到一件可以填补内心空虚的东西，在日常生活中建立信心，自然而然便会让自己摆脱对酒精的过度依赖。

每天坚持做同一件小事情，写日记，或者跑步，哪怕跳广场舞都行，培养自己的毅力和自控能力，一个有一定自控能力的人，断不会让酒精牵着自己鼻子走，饮酒是让我暂时的放松，在最短的时间里调整好自己，更好的面对生活，而不是让酒变成我们生活的一种困扰与负担。

为什么人喜欢喝酒，那是因为酒能让我们花最低的成本最快速的放松自己，减轻生活对我们的压力，从楼主的描述来看，楼主已经偏离了饮酒的本意，

建议楼主把平日里的饮用酒改成自己所能承受极限的酒品，我还真不相信谁天天能把年份茅台当水喝。平时我打开一瓶好酒都要肉疼一下，这样达到一个控制饮酒量的问题，也控制了自己的支出，钱包扁了才更有动力吗，同时又保护了自己的身体。

最后就是关注憨憨熊叔每天学点有用的酒知识和酒文化，最后能健康饮酒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有必要，酒养人。 酒害人。就看你如何应用！