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人，能憋气的极限是多少分钟？
憋气,你的,肺活量人，能憋气的极限是多少分钟？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
5min？10min？不，最长能到 20 多分钟！
自然憋气的最长时间(男性)是 24 分 3.45 秒，由西班牙人 Aleix Segura Vendrell 于 2016 年 2 月 28 日在西班牙巴塞罗那实现。
Aleix Segura Vendrell 是一名职业自由潜水员，这次尝试是在第17届地中海潜水展上进行的。
憋气对身体的影响
以下是当你屏住呼吸时，身体产生的变化：
0:00 到 0:30， 当你闭上眼睛，调出周围的世界时，你可能会感到放松。
0:30 到 2:00，你会开始感到肺部不舒服的疼痛。憋气最常见的误解是你的空气快用完了，其实你没有。学会在吸气时放慢呼吸速度并增加摄入量是其中的一部分。但憋气是困难的，也是危险的，因为二氧化碳会因为不呼气而在血液中积聚。
2:00 到 3:00，胃开始迅速抽搐和收缩。这是因为横膈膜正试图迫使呼吸。
3:00 到 5:00，你会开始感到头晕。当 CO₂ 越来越高时，它会将氧气从血液中排出，减少前往大脑的含氧血液量。
5:00 到 6:00，你的身体会开始颤抖，因为你的肌肉开始不受控制地收缩。这时屏住呼吸会变得很危险。
6::00 或更长时间。你会晕倒，大脑非常需要氧气，所以它让你眩晕，这样自动呼吸机制就会重新启动。如果你在水下，你很可能会把水吸入肺部，这是有生命危险的。
憋气会死吗？
是的，但如果你在水面之上就不会。
当你昏迷时，你的身体会自动重新开始呼吸。你的肺部会喘气，因为你身体的默认程序是吸气和呼气，即使你无意识的时候。
如果你在水下，喘气时可能会吸入大量的水。因此，因憋气而在水下晕倒是致命的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有极限，目前的极限记录是24.03分钟，以后还有可能更长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一辈子，水里实验狠人都是一辈子
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