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身高1米8，不想减肥，把体重控制在多少斤以内比较合适？

体重,就行,自己的身高1米8，不想减肥，把体重控制在多少斤以内比较合适？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

身高1米8，不想减肥，把体重控制在多少斤以内比较合适？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

170多到180就行，高了就得壮点，不然和个杆子一样，也不好看

回答于 2019-09-11 08:43:50

我183，体重145，感觉自己好胖

回答于 2019-09-11 08:43:50

控制体重？不如说控制体脂。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不能当当看体重、我觉的衣服裤子好买穿的舒服不勒脖就行、有的人是上下瘦中间肚子肥、我180、140斤没肚子刚刚好

回答于 2019-09-11 08:43:50

普通人，80公斤到85公斤很合适，超过85就赶紧减

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先这是一个矛盾问题，肥胖不通过有效的减肥手段怎么会达到目标体重呢？如果人能靠控制决定自己的体重，那么这个世上就没有胖子和瘦子了，至于多少斤的体重是合适的体重你可以参照身高体重表！