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天冷了，总待到暖气屋里好吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

天冷了，总待到暖气屋里好吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

天冷了，很少出门了，大部分时间呆在家里，感觉待到暖气屋里确实不太好，最近一段时间总觉的胸闷气短的，像缺氧的似的，尤其是夜晚睡觉的时候比较明显，总是睡的不踏实，还有时不时感觉嗓子干燥，很容易上火，甚至前几天得了口腔溃疡，想想这些症状都是因为长期在暖气屋里呆着造成的，也就是人们常说的暖气病。

一般有暖气的屋里空气会比较干燥，空气湿度小，再加上门窗紧闭，屋里空气不流通，空气污浊，氧气稀薄，人在这样的屋里皮肤粘膜会容易失水，导致皮肤干燥发痒，咽喉发干，加上空气不流通，空气污浊很容易患上呼吸道疾病，还有因为长期缺氧也容易患上心脏病，尤其是心脏功能不好的人呆在有暖气的屋里会感觉不舒服。

有暖气的屋子和室外的温差较大，如果长期不出门，偶尔出去会很难适应外面寒冷的气温，特别容易着凉而患上风寒感冒，所以天冷了，不要总是呆在暖气屋里，每天要安排适当的室外活动，呼吸一下室外的新鲜空气，并慢慢适应不断降低的室外的温度，身体才会更加健康。










回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请！

我认为不管年轻的还是年长的，天冷了不稍微活动锻炼一下，适应一下外面的环境，总待在暖气屋里不好，这个我最有亲身经历。

我前两年上班工作特别轻松，特别是冬天每天早晨去了只签个到，就躲到暖气屋里也不大活动，在家里也是怕冷不敢出来。这样经过了一段时间以后，我这个长这么大基本上很少吃药的身体，突然有一天我从外面走进屋里感觉一开始是手上有点痒，接着浑身又痒，用手一挠就起那种大疙瘩，起的快消的也快，从此以后只要有一点凉气就会起，一天有时起好几次，有时急的我就钻进被窝里特别烦恼，为了看这个痒病我还去了【济南省力医院】，医生给的答案都是说缺乏锻炼引起的皮肤遇冷空气过敏 ，中药西药都用了，就是不大管用，哪怕是六月天稍微有点冷风一吹也过敏，就这样一直持续了两年左右吧，特别是冬天我一般躲到暖气屋里都不敢出来，直到今年刚开始冷的时候我朋友又给我介绍了一个兼职，自从又多了这份兼职也顾不上整天呆在暖气屋里了，每天忙的屋里屋外一直不停的跑，就在前些天我忽然发现我的痒病没有了，就连现在我们这里的温度已经达到了零下我遇冷空气也不过敏了，现在我终于明白了以前看病医生说的缺乏锻炼，是以前工作太闲一直躲在暖气屋里猛的从屋里一往外走已经不大适应外面的环境，现在忙的屋里屋外跑，身体对外面的环境已经有了抗体，适应了这样的环境，就不在过敏了。

通过我自己的亲身经历告诉大家，尽管天冷了也不要一直躲到暖气屋里这样对身体不好，一定要适当的接触一下外面的空气，合理的锻炼一下身体。