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手冷是肾不好吗?
气血,的人,手部手冷是肾不好吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
手冷是肾不好吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
手冷的直接原因是手部气血不足。气血不足,循环不能够通达手部,就容易造成手冷。而引起气血不足的原因是多方面的,虽然肾阳虚也会造成手冷的表现,但是这也只是其中的原因之一,并不能够说手冷就是肾不好,这个说法是片面的,也是不对的。
一般来说,当出现手冷的症状时,也是不必要很担心的,在平时通过积极的活动锻炼,尤其是手部的活动,来促进气血往手部运行,就可以很好的改善手冷的症状。就比如简单的一个甩手的动作,就可以轻轻松松的让自己的手热起来。
其次呢,平时在日常饮食中多注意,尽量少吃一些寒凉类的食物,喝水时泡上一两颗红枣,慢慢的来改善体质,也不失为一种健康、简单的方式。
还有就是要注意,手冷有时候可能也提示一些病变,如部分人手指尖发冷,同时还伴有麻木感,并且伴有晨起明显的症状,此时需要考虑颈椎压迫的可能,这个时候就不能够大意了,应该及时的到医院进行就诊检查,积极的进行治疗!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
气血运行差
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果这么说,百分百会偏,因为肾不好的人会有手冷现象,但手冷不能说肾不好。因为这个时候你去西医检查,结果肾,没有问题。但中医会说,肾气虚,肾血亏。所以这就尴尬了。你有可能会让人觉得你不专业。实际上,手冷除了与肾有关,和外界环境,脾胃功能下降都有一定程度的联系。但,不论哪一种手冷,都可以试试,以下几种方法来改善:
1.穴位按摩:手脚冰凉的人没事揉揉太溪穴与太渊穴,这两个穴位都能帮你改善手脚的血液循环,达到缓解冷的问题,建议每天早上九点到十一点这个阳气最旺的时间段按摩,一次5分钟即可。
2.泡脚或泡手:用温热的水泡,里面可以加白醋(对皮肤超级好),还可以加姜(驱寒),还可以加艾草(真正的活血)。每天睡前泡十分钟以上即可。
3.少吃芒果:芒果有凝血的作用,吃了容易出现手脚冰凉。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
最好是去医院看一下,有问题医生会讲解清楚的,现在网上各种方法层出不穷,个人观点:最好去医院检查
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