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刚生完孩子肚子一直松松垮垮的，如何把腹部的肉肉收紧呢？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

刚生完孩子肚子一直松松垮垮的，如何把腹部的肉肉收紧呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

说说我自己吧，40岁二胎，臀位37周破水，市妇幼三甲医院剖腹。手术完，医院医生就给扣上了粘贴式收腹带。我一直扣到满月，加之坚持母乳喂养，出月子后基本恢复到生产前，甚至比产前还瘦了一点儿[捂脸]。

（身体不疼痛后，可以适当做一点儿拉伸运动，恢复更快。）

回答于 2019-09-11 08:43:50

我给你推荐一款吧，你可以用日本樱本堂腹直肌修复仪哦，我在产后也是用了它来进行恢复的，在使用期间我搭配这款修复仪，然后结合我的饮食管理和运动管理，现在身材已经完全恢复了，我老公都不敢相信，我生完宝宝以后还能跟以前一模一样。

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着时间过去，自己身体会恢复大部分，差不多四五个月就跟之前差不多了。当然完全跟产前一样那是根本不可能，无论你是做什么腹直肌还是盆底肌，自律的小朋友在孩子断奶后加强锻炼，会很有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，到正规三甲医院做腹直肌分离修复。