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160cm116斤现在开始减肥,除了减肥想问下怎么让自己漂亮起来?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
160cm116斤现在开始减肥,除了减肥想问下怎么让自己漂亮起来?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了减肥,还是有很多办法让自己变得漂亮起来的
身材的塑造
身材,除了减肥之外,还可以塑形。就是通过锻炼,塑造自己的身形。塑形的过程中,就能够达到减肥或者增肌的效果。保持正常的饮食,或者在原来的基础上增加优质蛋白的摄入,减少脂肪的摄入。
外形的打造
外形,就是自己的外观,包括穿衣风格等等,选择一个适合自己的风格的衣服系列,搭配好衣服,这样整个人看起来就会变得好看很多。在选择和搭配衣服的过程中,需要扬长避短,比如说自己的腿长但是腿粗,那就选择高腰的阔脚长裤,或者高腰长裙,这样就能遮住自己呃大胖腿,又能突出自己腿长的优点。这是需要了解自己身材的。
脸上的保养
画点淡妆,比如说,画个眉,涂个适合自己能提亮自己精神面貌的口红,这样就能够给别人很精神的感觉,整体就会变得漂亮。平时需要注意最基本的补水和防晒等等,不需要太复杂,做好最基础的就行了。
读书,增加自己的学识
平时多读书,增加自己的见识,提高自己的能力,在外表提升的同时,需要注意内在修养的提升,这样才能让自己变得更加漂亮。读书的时候可以选择一些相关励志的书记,比如说卡耐基的《写给女人的幸福忠告》这类能提升女性魅力的书籍
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己漂亮起来其实是多方面的 ,不仅是体重要减下去 ,对于自己的一个外表的保养也是很重要的 ,然而对自己外表保养也不单单是从护肤品那化妆品上入手 ,也可以自己经常煲一些羊绒啊美容的汤啊喝一喝 ,这个是从身体内部来调节这个激素,然后使自己的外表变得更好看 ,还有一个方面就是从心底里丰富自己的内涵 ,让自己的气质变得更佳,也会使人看起来更加漂亮 。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于这个问题,我觉得减肥后真的会让你重获新生一样。美女一般都有火辣的身材,较好的容貌,虽然说长相是父母给的,我们无从选择,但是可以通过化妆打扮,俗话说世上没有丑女人只有懒女人,无论你在任何场合,适当的画个淡妆,看着美美的自己心情也愉悦呀!
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信的女人最漂亮,内外兼修,才德兼备!
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律的人永远最美丽
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己变得有自信,散发自身魅力
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟我一样身高,体重跟我前段时间差不多。健康饮食降脂,注意外调内养,就OK了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
穿着也有一定的关系
回答于 2019-09-11 08:43:50
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